Comunicaciones: Experiencias

Ciclo de bienestar emocional y conexión intergeneracional desde Atención Primaria (póster)

Objetivos

Potenciar la participación activa de los pacientes y profesionales sanitarios de un centro de salud en actividades de promoción de la salud mental y comunitaria, ofreciendo herramientas accesibles de afrontamiento y apoyo social.

Descripción

Se diseñó un ciclo de talleres semanales en el centro de salud, de acceso libre y una hora de duración. La captación de pacientes se hizo de varias formas:

• Cartelería en el centro.

• Recomendación activa desde las consultas de enfermería y medicina a los pacientes.

• Sensibilización continua a los profesionales para la captación activa en consulta.

Se abordaron temáticas de bienestar emocional y autocuidado mediante actividades participativas como: expresión mediante dibujo y escritura, comunicación y salud mental, ejercicio físico y bienestar, manías y conductas repetitivas, música y salud, prevención del tabaquismo, convivencia y comunidad, y mindfulness para principiantes.
Tras las sesiones se facilitó un cuestionario de satisfacción a los participantes.

Conclusión/es

El programa fue muy bien recibido por parte de los participantes, destacando sobre todo la cercanía y la calidad de la exposición de los ponentes. La participación fue variable según la temática. Las sesiones con prácticas, como la de mindfulness, fue muy bien valorada en las encuestas. Menos interés en temáticas como el tabaquismo. Los usuarios prefieren temas que abordan problemáticas diferentes como el estrés, la ansiedad o la soledad.
Los talleres sirvieron como punto de encuentro entre grupos etarios diversos. 

Aplicabilidad

Se pretende integrar estos talleres en la práctica habitual del centro de salud, realizando ciclos en primavera y otoño, dando respuesta a la necesidad real de la población atendida.
El proyecto puede ser fácilmente reproducible, y sostenible en el tiempo, organizando de forma periódica las sesiones, adaptadas a las necesidades e intereses de la población atendida.

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